•Skön helg•
Kategori: TRÄNING
Träningen förra veckan kändes bra, tog vilodag på torsdagen och på fredagen blev det endast kondition.
Hann träna igenom varje muskel och även köra 4 konditionspass så det känns okej.
Igår körde jag ben med Fanny igen och det känns bra jävla mycket i benen idag.
Det ska
Den här veckan tänkte jag försöka mig på 6 gympass och 6 konditionspass.
Älskar verkligen träning så det ska nog inte bli några problem!
Något jag börjat saknat extremt mycket är dansen.
Kommer på mig själv stå och köra massa balettövningar när jag är själv hemma..
Tur nog så kommer jag få dansa av mig om 2helger då de är dags för NIKE BLAST 2012!!
(klicka på bilden för mer information)
Jag har bokat:
Lördag
1. 09:00- 10:00 - SAL 1 - Dance BLAST
7. 10:30- 11:30 - SAL 1 - NTC MASTERCLASS
13. 11:40- 12:40 - SAL 1 - Dance UP
25. 14:20- 15:20 - SAL 1 - Latin VS. Ragga
38. 17:00- 18:00 - SAL 2 - Step to Move
Söndag
46. 09:00- 10:00 - SAL 3 - Soulexpression
50. 10:20- 11:20 - SAL 1 - NTC Get Lean
58. 12:00- 13:00 - SAL 3 - SH`BAM™ 7
62. 13:20- 14:20 - SAL 1 - Femme Fatale
75. 16:00- 17:00 - SAL 2 - BODYPUMP® 8
1. 09:00- 10:00 - SAL 1 - Dance BLAST
7. 10:30- 11:30 - SAL 1 - NTC MASTERCLASS
13. 11:40- 12:40 - SAL 1 - Dance UP
25. 14:20- 15:20 - SAL 1 - Latin VS. Ragga
38. 17:00- 18:00 - SAL 2 - Step to Move
Söndag
46. 09:00- 10:00 - SAL 3 - Soulexpression
50. 10:20- 11:20 - SAL 1 - NTC Get Lean
58. 12:00- 13:00 - SAL 3 - SH`BAM™ 7
62. 13:20- 14:20 - SAL 1 - Femme Fatale
75. 16:00- 17:00 - SAL 2 - BODYPUMP® 8
Åh så jag längtar!!!
Nu ska jag fortsätta jobba i 15 minuter till sen har jag lunch och vid 17:00 slutar jag för dagen och då blir det hem och äta mellis sen mot gymmet där på kvällen!
Hoppas jag får med mig någon som vill köra axlar ikväll;)!
Alltid hatat att köra axlar för att jag är så jävla svag, men igår såg jag lite fin form på dom så de är bara fortsätta kämpa:D..
hej!
Bloggadress: http://Hultaan.blospot.com/