Har idag shoppat en ny HP dator. 11,6tum! Perfekt. Precis likadan som min henke har=). och köpt ett nytt träningslinne- alltid lika roligt! I tisdags köpte jag ju kläder o skor!
Det enda jag just nu behöver är : skolväska, ny plånbok och ett par riktiga jeans!! Men tror jag väntar lite med jeansen:).
nu tänkte jag inte fortsätta skriva massa onödigt, jag tänkte bara säga att servicekursen idag var lärorik och att jag nyss åt en god sallad från vivaldi OCH att biggest loser börjar NU.
399:- En skön tröja från mq. bild lånad av http://www.mq.se/blogg/ 399:- Kostade 1299:- men jag slog till nu på slutrean och fick den för 399:- !!!!!!woho
699:- Ett par converse - svarta höga.
Ochhhh, så klippte jag mig, lite på längden och så fixade jag min snelugg lite=)! Snart drar jag iväg o tränar med mamma, HÖRS!
V34 Mån- jobb&gym Tis - ledig: skicka in massa papper , klippa mig, & shoppa! Ons - jobb & gymma med Petra:) Tors - jobb(service kurs) och gym! Fre- gym & jobba stängning... Lör - joggin & jobb Sön - Jobb & gym
V35 Mån - LEDIG , massa träning Tis - Första skoldagen - NERVÖS!,,, Ons - Andra skoldagen , sen stressa sönder från eskil till jobbet för att jobba stängning.. Tors- Ledig , andas lite och sen träna Fre - Skolan , sen stressa sönder igen till jobbet för stängning.. Lör - jobba & till sofie i eskilstuna o fira henne(hoppas jag kan fixa skjuts) Sön - ledig - springa tjejmilen =D!!!!!
V36 Mån - jobb & träning(om jag inte har för mycket träningsvärk dvs..) Tis - skola & gym Ons - Skola sen stressa till jobbet för stänging Tors - Gymma & jobba stängning Fre - skola & jobb Lör - Friskisfest!!! Sön - Jobba - zzz
V37 Mån - Gym Tis - Skola + gym Ons - Skola... Tors -GYM Fre - Skola & gym Lör - min första lediga hela helg och ska fanimej festa - det blir till att fira min faster + hennes man då=) Sön - bakis
V38 Mån - Gym Tis - Skola + gym Ons - Skola + gym Tors - Gym Fre - Skola + gym Lör - fest? gym? Sön - sova eller gymma
V39 Mån - gym Tis - Skola & gym Ons - Skola & gym Tors - chilla Fre - chilla Lör - fest Sön - ...
Så ser det ut till sista september. Vilken månad jag har framför mig va? Ja jag vet , ni kanske inte är så intresserad av vad jag ska göra , men det här är för min egen skull lite granna.
Hahh, jag känner mig som blondinbella då jag har nästan varje dag planerad.
Nu ska jag kolla på fångarnar på fortet !
Imorgon är jag ledig som sagt och då blir det att klippa håret och shoppa lite kanske;) !
Som vill gå på stan med mig på tisdag? JAG ÄR LEDIG DÅ!! och tänkte käka något gott,klippa mig, shoppa lite skolgrejer osvosv:D
Igår efter jobbet vid halv sju kom elli och emma och hämtade upp mig vi åkte då och hyrde en film och sen åkte jag och bytte kläder:) Filmen hette Ghost Game och var ganska bra faktiskt:p Efter filmen kom henke och hämtade mig och sedan spelade vi lite kort och JAG VANN!
Efter de somnade jag finfint!
Nu står jag på jobbet och är vrålhungrig! Idag blir det lax paj och lite sallad , skit lite mat och jag kommer hungra ihjäl!!!
Jobb,jobb,jobb,träning, skolan, danspass, jympapass,ledighet, cykel, jobb, skola , träning!!!
Åh blir tokig!
Det är för mycket just nu! Som tur är satt jag hela danspasset igår men jympan är fortfarande inte klar. Drygt sånt där..
Nästa vecka jobbar jag ALLA dagar utom tis!! en enda ledig dag! Fifan alltså, visst det är pengar , men fasiken så jobbigt! När jag börjar skolan den sista kommer jag sluta 12 i eskilstuna och börja 13.00 på jobbet! Kommer vara på mdh i västerås 12:54 = 6 min på mig att cykla! Så det är bäst du fixar cykeln pappi! Hur ska jag hinna ???Det kan nog gå..
Står just nu på jobbet och tänkte göra mitt juniorpass, bara det att kunderna och kollegorna kanske inte vill höra varje låt 1000 ggr, så får göra klart dom på första försöket eller nått.
Nu ska jag iaf jobba lite, med passet.
Ikväll ska jag träffa lite söta brudar:) nice! HEJDÅ!
OCH HÖRNI! EN bra grej som har hänt nu senaste tiden, fick nästa 5000 tillbaka från skatten , trodde inte jag skulle få ett skit, kanske en hundring. Fan så dålig koll man kan ha!:D
Nu är jag här igen , efter ett par dagar i sthlm och ett par timmar på gymmet. Sist jag skrev var det torsdag va? Och då gjorde jag inte mycket förutom att träna .. Fredagen jobbade jag och sedan drog jag mig tilll vallis för att gratta henne och sen snabbt hem och packade osv. Föööör på lördagen kl 7 var det dags att dra sig mot Stockholm för att gå på en danspasskurs med friskis och svettis. Det var jag och Calle från västerås som tog sällskap dit och väl där i sthlm träffade vi på massa annat friskis folk från hela sverige , även från norge och finland! Hela lördagen dansade vi och pratade dans och åt gott, sen på kvällen drog jag och calle ut med 2 tjejer från örebro för att göra stan( hade vi iaf tänkt ) Men det blev bara någon cider på bishops och sen lite chips på det.. För vid halv åtta nästa dag skulle vi vara nere och käka frukostbuffe.
Efter den goda frukostbuffen drog vi oss mot friskis och där dansade vi ett par timmar igen , käkade lite lunch och dansade yttligare ett par timmar. Efter all dansande fick vi sitta o fråga frågor och ha oss.
När allt var slut tog jag en härlig dusch och sedan tog jag och calle bilen hem mot västerås igen! Väl hemma runt klockan fem så hjälpte jag henke att tvätta lite sen tog vi det bara lugnt!
Igår var jag ledig från jobbet och passade då på att träna satan !!! 4 pass blev det. gym + kondition runt lunchtid och sedan gym + kondition runt sex tiden! MMM HÄRLIGT !!! Efter gymmet(2:a gången) chillade jag och henke lite och så kollade vi på filmen I love you Philip Morris , en verkligehtsbaserad film(tror jag?) som var mycket bra.
Somnade i god tid efter filmen och sen under hela natten har jag drömmt en massa och slagit på henke - JAG BER OM URSÄKT!:/
Idag tisdag gick jag upp halv sju för att fixa mig och trycka i mig frukost - fasiken va det är jobbigt att käka så tidigt på morgonen , hur hungrig man än är!! Efter all fix och frukosten tog jag en promenix till jobbet där jag nu är och kommer vara 8-15 JÄVLA´skön tid alltså!
Efter jobbet drar jag hem och tar det lite lugnt för att sedan umgås med Mikaela:D kul!
På kvällen ska jag mysa sönder med henke för det förtjänar han , han måste veta att jag är en mjuk och go flickvän!
Kommande veckorna ser ut såhär: Jobb,fixa allt inför kursen jag ska läsa i eskil, jobb,klippa mig , jobb, plugg, jobb, plugg, fester ( fast jag jobbar varje helg;] )osv osv!
Nu ska jag fixa lite grejer innan vi öppnar, idag står jag i service FAN VA DET ÄR KUL HÄR:)! hejhej
Tjenare bloggen:) Idag har jag gått en morgonpromenad med världens bästa henki och jag har även hunnit gymmat en timma och joggat i 25min , fyfan så skönt det är att äntligen ha kommit igång lite till tjejmilen som är snart!.
Igår var vi ute och joggade och det var riktigt skönt:) Efter att vi joggat så gjorde vi oss iordning för att dra mot sthlm och cosmonova/naturhistoriska. 3h senare när vi äntligen hittat dit så gick vi runt på naturhistoriska och gjorde massa roliga tester, käkade på restaurangen , fikade lite och tittade sedan på en 3d film! Fan va coolt det är ASSSÅÅÅÅ!
Runt sju drog vi hem och då lagade vi jätte god mat och bara myste:)
Idag ska vi till sala för att chilla med lite god dricka och sedan gå ut till något som heter hotellet! Får väl se om det är något drag där;) Jag är iallafall riktigt sugen på massa dans:)
Idag handlade jag för första gången på systembolaget;) den ni!!! kvinnan i kassan: - man får väl säga grattis i efterskott då=D hihi
Nu ska jag fixa mig lite, diska och vänta på henkii som är och gymmar - IGEN!!!!!
Ostkaka skulle vara gött!!!!
JUSTJA!!! jag kom in på mdh och ska läsa en kurs:) spännande va=)?
Födelsedagsfesten i lördags var jätte rolig, eller fest och fest , det blev väl mer som förfest för alla drog vidare sen , men det var grymt roligt och jag är skit glad för att det kom så många som ville fira mig(eller ja festa).. Tack för alla presenter tjejer.;) den bästa fick jag av min bästis sara- en sång som hon o jag skrev när vi gick i sexan=), och bilder på oss:) TACK!
Innan födelsedagsfesten var jag och henke hos pappa och firade mig där, fick en cykel av pappa och så fick jag presentkort på inter sport - SPRINGSKOR!!!!!!!!!!!Från pappas syster, mamma osv:) Nu jävlar ska det bli ett par riktiga skor och inte några för 300:-!
Igår söndag vaknade jag och henke trötta som fan , städade lite hos mamma och drog sedan iväg till Lillhärad där mamma hade fixat så vi kunde vara, för vi skulle bli ganska många. Väl där fick jag presenter:Vertical run , mp3spelare + kosshörlurar - grymma , sen parfym, pengar,presentkort,blommor ,jätte fina handmålade glas , mm.
Efter lite firande och massa ätande av smörgåstårta så drog jag och henke till willys för att köpa kvällsmat - hamburgare fick det bli och potatis i ugn, SÅ JÄVLA GÖTT!!!! nu idag på min födelsedag ska jag bara tat lugnt:)
Och jag är förkyld som satan, som tur är hjälpte vitlöken jag åt ... Henke bad mig äta en hel klyfta - jag dog nästan , det brännde i halsen och vred sig i magen.
nu ska jag hem med lite grejer till mamma - imorgon ska jag ha födelsedagsfest, hoppas hoppas jag är mycket piggare då..
Tack henke för att du kör runt mig så mycket!Love u!!!!
Hejss Justja jag har inte bloggat något om träning för att det har inte blivit mkt träning den här veckan - ETT PASS BARA!! fy sophie, hur ska du klara tjejmilen? - äösch bara att köra tills man stupar.
Tänk på att värdena är ungefärliga. Hur många kalorier du förbränner exakt styrs av din vikt, längd och vilken form du är i.
Aktivitet – Antal kalorier
Aerobics: 168
Badminton: 151
Bergsvandring (packning 9-19 kg): 254
Bodybalance: 118
Body combat: 234
Body pump: 250
Boxpass: 234
Crosstrainer (medel): 218
Cykling: 234
Dans (träning): 135
Fotboll: 234
Golf: 118
Gå lätt: 95
Gå tufft: 135
Hopprep (medel): 236
Jogging lätt: 201
Jogging medel: 300
Gympa: 234
Kampsport: 300
Kajak, paddla: 135
Längdskidor (medel 6-8 km/h): 254
Pilates: 118
Roddmaskin: 250
Simma: 283
Skateboard: 147
Skridskor (medel): 218
Slalom (medel): 218
Stavgång: 177
Styrketräning: 168
Squash (medel): 396
Tennis: 168
Vattengympa: 118
Yoga: 118
HAHA! så jag måste alltså simma 60 min OCH jympa 60min för att förbränna en chipspåse(300) på 500kcal/100g? Fyfan alltså!
Har så mycket jag vill tala om här i bloggen men orkar inte blogga om det = jag måste tänka och jag blir bara snurrig då , har svinont i huvudet och är förkyld så naa. Jag väntar med det! Kanske att jag kan blogga och lägga in härliga bilder från gustavsvik osv ikväll, men vi får väl se om den saken då!
Nu ska jag fortsätta jobba. Slutar 20:30 idag. Det är drygt men jag har härliga jobbarkompisar och jag får pengar=)! Zzzzzz - sov en kvart på min rast o det var skönt!
399:-
399:-
699:-
