ÅÅÅÅH lycklig tjej jag är nu då! Okej jag har knappt nå pengar kvar på kontot då de gick 2000 på ps3 , 1000 på kläder 500 på spel, 500 på protein & soda stream grejer osv.
Men ändå!! Kläderna från hm satt så jäkla bra, hade jeansen på mig idag och jag är kär. Första gången ljusa jeans sitter riktigt snyggt på mig - m-m-m-!! Jackan då , jadu den kan jag bara säga WOOHO TILL , riktigt snygg jacka som jag kommer använda så mycket jag bara kan! Shortsen var en jätte fin färg på och träningsbyxorna är mammamia sköna!!
Idag har jag varit på stan och lunchat med sara , sen när jag kom hem så somnade jag nån timma och nu har jag vaknat, med blodsmak i munnen , världens huvudvärk och helt kallsvettig. Men nejnejnej , jag är inte sjuk , bara så otroligt trött .....zz
Så nu sitter jag och trycker i mig massa socker (kolsyrad citrondrycka) SOM var jätte god!! Ska försöka få i mig lite yougurt med grejer också så man kan bocka av sin MELLIS!!
Lyssna på bra musik och sen ska jag vänta tills henke kommer hem och ger mig världens KYSS!! jag är så kär.
IMORGON KOMMER MITT OCH HENKES PS3!!!!!!WOHO! och så är det löning(några få minuter kvar bara)
Först blir det upp tidigt och snabbt iväg ner på stan för en timmas snabbshopping på lita olika butiker + köpa god lunch! sen ska jag vila från gymmet och istället jobba - hmmmmmmmm men det är ju kampanj och det är roligare när det är drag(hoppas iaf att det blir de) Slutar runt kvart över åtta och då ska jag slänga i mig en hel canada(en kebabpizza med pommes på) MUMSFILIBABAAAAA!
Efter det ska jag fixa efterrätt - GINO och sen ska jag trycka i mig en hel chipspåse! kanske lite gott vin också? Tänkte iallafall njuta till 110% imorgon!Är det ätardag så äre..
På lördag blir det friskispass 10-11(okej , kanske inte föör mycket vin då) sen jobba 12-1830!
sön jobb och MASSA GYM- typ hela dagen=) m lovely!!
Fyfasen så jag diggar veronica maggios nya låt :) såå bra!!
Träningsveckan har varit grym: mån: rygg tis: bröst/mage ons: juniorjympa, ben & 35min promenad
Har träningsvärk i bröst, rygg och satan i gatan va det gör ONT i benen! Hhah , fick bra bentips från proffset ! tack:)
Gick upp vid nio idag och sen dess har jag hunnit druckit kaffe , käkat frukost och kollat på halv åtta hos mig! Fan så gärna jag skulle vilja vara med! jag skulle vinna :)
Idag blir det promenad , jobb 14-20 och sen ikväll gymmet(axlar/mage) , ska försöka köra axlar snabbt så jag verkligen hinner med magövningarna, måste måste måste få träningsvärk i magen! annars gills det inte!!!
för att jag spänner mig så mycket på den här bilden: haha, tönt!Ser ni min mun? hah Armarna ser olika stora ut och inga magrutor , MEN DET KOMMER, ni vet ju om mitt mål nu;) !
NU KÖR VI!!! hoppas jag får springa runt en massa på jobbet idag! ciao
Låg vaken till två igår och imorse vid halv sex gick henke upp , sen dess har jag försökt somna om men bara gett upp!
Idag blir det iallafall jobb 12-20:15 sen ett tungt gympass , LÄNGTARRRRRR! Skulle behövt köra kondition också men jag får fan skjuta på de lite.:(
Nu blir det lite lose it tabletter, yougurt och massa kaffe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Så taggad för dagens jobb, hoppas allt går som det ska bara:) !
Den där länken är dock för 2010 men det jag vill komma fram till är att : Jag ska skicka in till de, det är inte direkt någon bodyfitness tävling , utan man skickar in bilder på poserna sen får man en liten kommentar vad man ska tänka på om man vill gå längre eller så, sen placerar dom en bland alla som sökt 1-10 osv...! Hur kul låter inte de?
Kommer man sist så gör man, men fatta vilket bra mål för mig som bara " kört på" som vanligt i över ett år nu! Nu är det dags att lyfta tunga vikter, gå upp i vikt(MUSKLER) och börja käka bra! Den här dagen har faktiskt varit grym på alla sätt :
Kvarg, kaffe & hårdmacka till frukost Chiliconcarne & couscous till lunch Kort promenad till affären Proteinmuffins till mellis Kött till middag Sen körde jag ett sjuhelsike ryggpass på gymmet med 8 övningar , bra tempo, tunga vikter och härlig kontakt! Känns riktigt bra nu i ryggen. Efter det blev det proteinshake och strax ska jag trycka i mig ett par ägg och sen bada lite!
Så vad tror ni om min hemlighet som inte är en hemlighet längre? Tror ni jag kan gå långt? Nemen serri , jag vill tävla och det här är bara ett delmål , ska deffa lite lätt i sommar sen får vi se om jag kan fixa fram en shysst kropp eller ej! Henke ska hjälpa mig med matschema , DET HÄR SKA BLI SÅ KUL!
kusiner har jag träffat idag! Noah & Smilla , helt underbara är dom! Söta, roliga & väldigt smarta!
Så glad att jag får så mycket tillbaka av dom!
Noah fyller 10år på onsdag så vi släkten var där idag och firade han , han fick godis, minibowlingspel och ett häftigt legogrejs av pappa, mig och emme!
Tillbaka fick vi god mat (som vi alltid får där) och goda tårtor!
Lite synd att man bara träffar sina släktingar när någon fyller år , jul eller något annat speciellt! JAG tycker det är mysigt, speciellt då jag får så mycket tillbaka från dom:)
Nu ska jag fortsätta kolla mysiga filmen på sexan!
5/5 tummar idag förutom de där förra inlägget , men de är redan glömt!
Växt ifrån ? dålig på att höra av sig? vill inte göra samma saker?
Känner mig lite utanför mina vänner förtillfället då dom ränner ut på krogen nästan varje helg och då kan jag inte umgås med dom eftersom man är tråkig om man inte drar ut om man är med på förfesten, har iofs bara fått den känslan , dom har aldrig sagt så men att få den känslan är väl inte heller så bra.
Skulle vara så roligt att göra något med dom men dom har alltid festplaner. Försökte förra året med en julmysträff , jag bjöd dom på mat och gottigt , vet inte ens om det var någon som sa tack? jaja Jag kände iaf att det var mysigt att umgås med dom och se på fan , man kan faktiskt umgås utan att ha lösögonfransar och high heels.
Nu kanske jag låter lite besserwisser och det är jag också. Är säkert mycket mitt fel också då jag jobbar och tränar om dagarna och på kvällarna är jag med henke och på nätterna sover jag.
Helgerna har jag varit lite bättre på att försöka ta kontakt men oftast är det utgång som gäller - det är väl inget dåligt i de , men jag hade så gärna gjort något annat kul.
Men på något sätt ska det väl kunna gå att fixa, då jag saknar dom, och jag hoppas dom saknar mig.
En utgång skulle faktiskt inte sitta fel snart, kanske om ett par helger? Nästa helg? Jobbar dock varje helg nu i en månad och varje dag däremellan då! Men vafan! Hoppas ni inte tar de här fel vänner.♥ Jag vill firra till de här! Ni med? Sugen på vin är jag men har tryckt i mig chips ,glass & godis nu så det får räcka med kalorier idag!
Imorgon ska jag berätta en rolig grej för er! En grej jag bestämt mig för att göra det här året , den ni;)
Nu ska jag försöka tänka lite positivt - tänka på den feta lönen som kommer i april(jobbar hela mars) och sen kolla på filmen på sexan!!
Väntar på HM kläder som ska komma om ett par veckor + att jag just förtillfället står och kollar på klänningar från ASOS :) det är kul att internetshoppa tycker jag , har nog aldrig skickat tillbaka något heller , men den här gången kan det nog bli lite svårt med storlekarna då jag beställt JEANS!
Men tyvärr kommer jag inte visa er något av det jag ska eller kanske ska köpa då jag är rädd för att någon annan i min närhet ska köpa likadant , och hur kul är det? Nee, inte så kul direkt!
Ni får se när jag fått hem alla snygga plagg istället! Kanske kan köra värsta modellbilderna då? Eller varför inte bygga upp en egen catwalk och filma när jag walkar, för kanske har jag beställt ett par skor också;) Men som sagt ni får INTE SE ÄNNU!
Nu ska jag fortsätta drömma mig hem till henkes famn (och jobba lite rå) hihi.. IKVÄLL BLIR DET GYM!!!!!! axlar/mage!
Om 9 dagar har jag och henrik varit ihop i 14 månader exakt
Allt började år 2008 när jag blev värd på friskis & svettis....
När man är värd på friskis så står man vid ingången och möter alla motionärer som ska träna, hjälper dom nya med alla dessa frågor och hjälper ledare och annan personal med sånt som behövs göras.
En dag när jag och Michaela var på friskis för att träna något "gratis gymnasie" pass så såg jag han för första gången och då tänkte jag "wooooooooh , han ska jag ha".... Veckorna gick och jag hängde på friskis och tränade på ganska bra. Såg henkes svettiga kropp ganska ofta och kunde verkligen inte slita blicken!
En dag fick jag något ryck och ville in på gymmet för att träna och där såg jag han fler och fler gånger. Gymmade ett par veckor på dom maskinerna jag vågade köra , sen blev jag sugen på att testa något nytt så jag tyckte det vore en bra idé att boka en gyminstruktion(MED HAN SÅKLART )
Sen en dag när jag värdade och inte fick igång musiken inne på gymmet(eller fick jag?) så var han där inne på gymmet och jag frågade om han visste hur man gjorde.
Han satt sig vid datorn och jag stod bakom han, tyst som en mus och röd som rödaste röd i ansiktet... Har ingen aning om han fick igång musiken eller om han sa något, jag var så nervös..
Nästa vecka var det dags för instruktion med HAN, jag fixade mig fin i håret, hade mina finaste träningskläder och världens godaste parfym..
När jag sitter där och väntar kommer en kille(inte HAN) fram och frågar om jag ska ha gyminstruktion, jag får bara fram " ja det tror jag" och föjer efter han.
FAN, FAN, FAN Jag hade bokat med fel person han hette visst inte MATTIAS!!!!!!!!
Gyminstruktionen gick iallafall bra och ja lärde mig faktiskt ganska mycket! Men vafan hette han dåå.........
Fortsatte gymma några veckor och till slut såg jag bilder med namn på alla gyminstruktörer som jobbar på friskis. Yess, Henrik heter han!..
Letade efter hans namn i friskis papprerna med alla funktionärer på friskis och hittade han: Henrik Sandholm. Jag facebookade hans namn och vågade t.om lägga till han som vän, och även skicka iväg ett mail: Som ni ser var han väldigt kort av sig! Han fattade nog inte ens att jag flirtade med han!!
Efter att vi snackat en hel del på facebook började vi hälsa lite kort på varandra på friskis och jag kollade in han som aldrig förr - var sån där dryg tjej som alltid visste var han var osv..
Det gick ett par månader och vi snackade inge mer(han dissade) och jag gav upp ..
Kunde verkligen inte glömma han så jag gjorde ett försök igen .. Mailade lite på facebook, hälsade på friskis osvosv..
Sen rann det ur sanden igen och nästa gång vi pratade var 26oktober på friskis & svettis inspirationsdag(alla funktionärer träffas och tränar, pratar osv ihop!!)
Vid middagen drack Henrik ett par öl sen satt han och sluddrade med mig och anna ett tag, vi + några sköna grabbar bestämde oss för att dra till kåren för att dansa en massa och det gjorde vi också! När vi väl var där var henke den som dansade mest och jag drack billig cider. Han pussade också mig för första gången där inne, och jag kom ihåg att jag tänkte"yes yesYESSSSSSSS"
När vi sen skulle dra oss hem så följde han med mig hem, och det var så mysigt att vakna upp breve någon man krigat efter ett tag. På morgonen promenerade han hem och jag satt glad i min säng framför datorn nästan hela dagen..
Dagen efter allt de här snackade vi lite och sedan bestämde vi en träff till nästa helg .
Helgen kom, vi käkade pizza hemma hos han och kollade på film! Har aldrig någonsin skurit så många gånger i en pizza - vågade verkligen inte äta, haha.
Sågs oftare och oftare och efter ca 2 månader tyckte jag att vi var ihop för att vi umgicks varje dag och gjorde sånt som bara dom som är ihop gör.
26 december var han i sala för massa partajande. Han ringde mig mitt på natten och då frågade jag om vi var ihop , OCH DET VAR VI SA HAN!
Nu har det gått ett tag och jag är lika kär som jag var i början om inte ännu mer! Jag älskar han jätte mycket och det känns så förbannat bra när jag är i närheten av han!
Den här veckan har fan börjat jävligt bra med alla hjärtans dag osv.. Men sen vände det ganska snyggt........ har haft cpdryga dagar och orkar inte göra något, inte ens träna , jag tvingar dit mig själv JAG MÅSTE JU TRÄNA!
Sen blir det inte bättre när man försöker vara trevlig och inte får något trevligt tillbaka! Och idag hade jag helst skitit i jobbet & friskis och bara legat och käkat massa god mat och chips! Fan att chips ska vara så onyttigt , det gör mig lycklig!!!!!!
Jobbar på netonnet just nu och är riktigt snurrig och svimmig(är det ett ord?) för att jag är så hungrig , MEN NEJ jag får gå om en timma:( !!! buhu! Ska tammefan käka snabbt (världens godaste köttgryta & potatis idag)och sen lägga mig i soffan och vila lite , kanske blir jag piggare och gladare - kanske försvinner värken i hela kroppen vem vet!
Nääe, om man kanske ska styra om kosan till nå posetivare ställe typ estrellas storlager?
Yeaaah , mitt charlotte perelli proteinpulver är riktigt gott , och bakar man muffins på det är det nästan ännu godare - muffinsrecept på proteinpulver proteinpulver ägg kakao sötningsmedel mjölk mycket gott, vet dock inte hur mkt grejs jag har i av allt ,men gott blire iaf! Perfekt kvällsfika!
De andra proteinpulvret är henke och han är mycket nöjd säger han;)!
Dom dära "lose it" grejerna har jag precis kommit igång med.... och hjälp va jag förbränner just nu , all fett åker ner på golvet i en pöl! TYP!
Idag ska jag till högskolans bibbla och träffa min knatteskuttpartner och prata om helgen som kommer- premiär nu på lör-sön!
Sen blir det dra hem, fixa ordning lite musik och sen dra mot fitnessdance för att öva lite dans till kvällens öppet hus! SPÄNNANDE! hoppas bara det kommer någon=) 16-1830 -är det dans som gäller sen blir det gym med andreas - AXLAAAAAAAAAAR/MAGE!! shit va armarna ska krampa idag! längtar!
haha idag var första gången jag tog alla tabletter ihop - mindre bra känner jag nu , vill typ skita på mig!!!
kanske är det som är förbränningen? haha nej usch min mage!
kollar på en gammal dansfilm från vårat projekt 2009 på carlforsska. Trodde jag att jag kunde dansa eller? jag ser ut att gilla de , men vad gör jag?? Jag tror det va för seriöst med dansen när jag gick estet dans , det blir inge roligt då. Det var roligt från och till men.. Dansen jag kör idag är " bara att köra" och jag gillart!
Nu har jag käkat upp cheese ballzen, druckit mitt nattte och spöat pappa på wii fit!
Ringa världens bästa henke och säga godnatt sen blir det sova!
HELT PLÖTSLIGT började jag få bilder i huvudet hur det kommer typ bajs-gegga ur huden på armarna i nacken osv. så jävla vidrigt , jag ryser så ini helvete nu , och usch va illa jag mår.
Måste hem och äta snart, tur att jag slutar strax=)
Fitnessdance
Där var jag igår och dansade upp för hon som äger dansstället!
Jag kom vidare och kommer få börja leda dansaerobics, latinaerobics och afrodans! ser verkligen framemot det här:D ska bli grymt roligt! Så bra att det är både nära netonnet och friskis & svettis också! 3h i veckan kommer jag vara där - nej inget heltidsjobb direkt men det är något och jag kommer få DANSA!!!!!!!
WOHO, så jävla kul!
nu ska jag dricka upp mitt kaffe sen ta en powernap här på jobbet:) senare idag blir det juniorjympa, dansträning & gym :)
typ 5 konditionspass och 5gympass!!!!!!!!!!!!!!! Dock inte ett enda joggingpass så där måste jag skärpa till mig ordentligt!! ska försöka få in något pass imorgon eller torsd!
veckans träning mm: mån: medeljympa, dans & gym idag: har jag som sagt jobbintervjuen(audition) och sen efter det blir det gymmet! ons: jobb( jaa det är fan träning att stå i 8h;) ) , juniorjympa, dansträning + gym tors: jobbmöte, jobb , gym fre: danspass, gym , kvällspromenad lör: åka till uppsala - inflyttningsfest - dansa all night. sön: jogga/gym/promenad!!!!
MMMMH JAG VET ATT JAG ÄR DUKTIG;) (kul att jag är den enda i min närhet som tycker det- säger det) iaf.... VI HÖÖÖÖÖÖÖÖRS
