Sophie

- Mer än du förtjänar!

nu blire mys

Kategori: LOVE ♥

är så trött


Godnatt

jobb

Kategori: KUL

idag med..
igår slutade jag kl nio på kvällen för de var inventering, yee lite extra cash .klirrklirr.


Idag blire 10-17 sen hem o sova och kanske träna..

Imorgon börjar deffandet med henki, ska bli nice o bli av med fettet,
kommer lägga in resultat här -midjemått osv osen när jag är klar så kommer jag skriva in de resultatet , osv osv

nu ska jag äta min sista knäckemacka och sen sminka mig=)

jävla henke som ligger kvar i sängen..--

snygga är vi allihopa

Kategori: KUL

TJAAA

har haft de as nice i sthlm och igår hade jag de också riktigt nice, massa snygga brudar hos mig..
kan inte bli bättre..

10-17 idag är det jobb som gäller , sen vill jag äta chips , IDAG MED???? JA...


Lite bilder från comedykvällen:




ahh vi satt längst fram...
:

skit snyggggg!!

Nu: fixa sig de sista för jobbet,
kommer bli svårt med mina naglar idag.. haha..
bild på dom kommer också..

hörs

tatuering

Kategori: KUL

Om exakt en timma tar jag bussen ner mot stan för att fixa naglarna, ne de blev inge igår.
Var ju i sthlm med elli som skulle tatuera sig och de drog ut på tiden och trafiken skulle bli dryg så jag ringde
och bokade om nageltiden, så jag ska alltså dit kl 10.00.

Sen efter de åker jag hem , packar de sista oså får vi skjuts ner mot centralen.
hoppas de löser sig så att vi kommer till sthlm till tre iaf...
Kan vara skönt att vara i tid där borta, ska ju checka in på hotellet osv osv..

Imorgon när lönen kommer ska jag stooor shoppa , kul!

Nu ska jag fixa mig lite mer , vi hörs!

ps. Ellis tatto är gryyyyymt fin!

stockholm

Kategori: KUL

Imorgon drar jag till sthlm med Elli!
Hon ska tatuera sig och jag ska agera kartläsare i bilen och
 kommer säkerligen få hålla hennes hans när hon tatuerar sig haha, nedå , hon är ganska cool!

Dagen efter - onsdag tar jag och henke TÅGET till sthlm och lever livet,
hoppas fan de inte blir nå problem med vårat tåg bara!

Nu kollar jag på os med pappsen och så sitter vi och bloggar båda två.
haha eller  jaa han har två hemsidor inte direkt nån blogg , kolla in vetjja:
http://www.tranahemma.com och http://www.vinnapengar.org ...

Ikväll blire nån sorts träning!
vi hörs

 

 

Wiie

Kategori: KUL

hallåjah!

Eftersom jag tränade flera pass i torsdags så tog jag de lite lugnt i fredags , det blev bara ett medelpass:)
Sen efter passet solade jag lite och sen drog jag hem och fixade lite grejer, var tänkt att de skulle bli nån sorts utgång-fest den kvällen men så blev det ej , tog det bara lugnt ist.

I lördags så vaknade jag hos Henkipenki, fixade mig lite och sen drog jag hem till pappa för att fixa mig de sista inför kalaset vi skulle på.
Min lilla kusin Noah fyllde hela 7ÅR och det firades med god mat ( det är det alltid där) och massa god tårta mm.Noah fick lite lego grejer av oss och han verkade bli ganska nöjd :)
Vi var där ett par timmar och på dom timmarna hann jag spela lite mariokart med Noah, fick lite spö - han är riktigt duktig på Wii! Och så hann jag sitta och pyssla med min lilla kusin Smilla som är så mysig.

Efter firandet fick jag skjuts till Henke där han och Daniel var, dom gjorde inge speciellt så vi bestämde oss för att Daniel skulle massera oss(yesss) då han pluggar till sjukgymnast och just nu håller på med massa praktik.
Massagen var iaf svin skön:)

Efter de käkade vi lite och spelade bezzerwizzer( som jag är sämst på) och så tog vi det lugnt.

Idag vaknade jag av att henke tog plats i HELA sängen, men jag tryckte bara in han i väggen med mina starka muskler o sen somnade jag om.. Vaknade runt halv tio och då gick vi upp...
Snart ska vi bada lite och sen dra iväg till en affär och köpa lunch/middag och binbolotter!!! idag ska vi tammefan vinna massa pengar;) som vi sen ska ha när vi drar till sthlm på onsdag!
För dagen efter - på torsdagen ska vi SHOPPA!!! wiie, svinabra,
Sen där i helgen äre tänkt att jag ska jobba , men eftersom de är löning vill jag fan göra nå annat kul...
hmmm kanske ska byta ut mina tider?

Imorgon blire träning igen det som jag hittils har planerat är ett gympass med henke och sen cirkelfys med josse!
På tisdag ska jag träna på dagen och packa lite till sthlm och sen vid halv fem ska jag fixa mina naglar - fransk manikyr:

Fick det av henkes morsa :) TACK!

Sen blire hem , packa det sista och sen hem till henke och sova för på onsdag går vårt tåg vid halv tolv och det är ju ganska tidigt, så måste upp och fixa till sig ganska tidigt också..
Sen i sthlm checkar vi in på hotellet , vilar , fixar oss lite och sen drar vi till showen:)


Nu ska jag borsta tänderna, gå på toa och lite så....

vi hörs!
Puss

så JÄVLA grym jag är

Kategori: KUL

Har tränat skitabra den här veckan.
I måndags körde jag ett benpass med henke och ett cirkelfyspass.
På tisdagen körde vi badminton en timma och sen stod jag på jobbet 8h.
Igår körde jag juniorjympa, aerobics och gym.
Idag har jag kört gym-styrka, bowling(JAG VANNNN!!!!!) ,dans, gym-kondition& ett medelpass...

imorgon får vi se.
Nu ska jag duscha av mig all svett och sedan ska henke få spö i spelet Bezzerwizzer :
http://www.spelifocus.se/product.asp?product=39951&lang=se&gclid=CI6F9cvF_J8CFQ-F3godiVE7kQ

. hörs imorn!

Friskis Och Svettis

Kategori: KUL

iKVÄLL KÖR VI ANNA!
yiihaaa



Sitter just nu hos henke och ska snart bege mig hemåt och kanske fixa nå käk , sen ska jag ta bussen till Pappa,
lämna lite grejer och fixa mig inför helkvällen på friskan :
Juniorjympa 17-18
Aerobics 18-19
Gym 19-20
wiiie!!
Kommer somna ganska gött efter de där kan jag lova!!

Imorgon blire gym och danspass, får se om jag orkar köra cirkelfysen med josse också,
ska hon dit så drar jag lätt påre!

Ska klä på mig lite nu, Hööööörs!

Puss


På jobbet 12-20:30

Kategori: KUL

Inte mycket som händer här, hade lunch för ett litet tag sen och de satt fint må jag säga!

Idag var det egentligen träning träning & träning som stod på schemat för mig , men så blev det
icke då jag var tvungen att jobba , eller ja inte så jävla tvungen är jag ju inte jag vill ju jobba!

Blev dock lite träning imorse - 1timmas badminton med henke =D , jag vann inte en enda gång men jag var iaf liite duktig!

Så blir till att köra stenhårt imorgon istället! juniorjympa, något jympapass och lite gym!


Ikväll vettu tusan vad som händer, kanske ut och jogga?Henke ska du med?
Nu ska jag göra något lite mer värt.... vad nu de kan bli ... jobba kanske??

vi hörs då!!
// Sophie φ

sköööönt

Kategori: KUL

Nu jävlar har jag kommit igång med träning:) MInST två träningar varje dag.. och om någon månad ska jag och henke deffa- träna ,träna ,träna och äta suuuper nyttigt, samtidigt som vi kör de ska vi simma också, så köpa simkort blire- två ggr i veckan .yiho. snart kommer josse då blire cirkelfys.. höööörs

wohooo

Kategori: KUL

Yeah !nyss körde jag ett stenhårtbenpass med stenhårda henke, gick ganska bra!

Är på lite dåligt humör just nu bara; glömde mobilen hos henke och någon(i min family) har förstört strömsladden till min bärbaradator och batteriet har laddats ur , så nu får jag sitta vid stationära datorn som är cpseg ,
tog en kvart för att få upp en internetsida.

Äh, får hitta på något annat istället , men vad...

Träning ikväll igen iallafall och innan dess vill jag tammetusen ner på stan och köpa en såndär stickad - massa hål tröja på gina, köpte mig en sån förra veckan , men vill ha flera färger:D
kostar ju bara 149:-


Nu ska jag kolla runt litet i kylskåpet om det finns något gott och nyttigt att käka, nu äre hårdträning som gäller! AAAAAAAAAAH!

liite

Kategori: KUL

förkyld fortfarande men orkar inte vänta på att bli helt frisk , lite gym kan man ändå köra.

Igår när jag och henke kom hem drog vi direkt till gymmet svinskönt vare, dock har jag liiite träningsvärk idag,
men de ska man ha!

Nu blire att dra ner igen o köra ett TUNGT benpass.. sen får vi se om vi hörs av nå mer lite senare..

kan finnas en liten chans att jag hittar energin igen...

ah vii hörs, hej

pusss

Kategori: KUL

Sitter och väntar på att min manliga pojkvän ska bli klar, han hjälper sina föräldrar att ta bort snö från taket. har haft det skit bra här i ställdalen, god mat och henke= bäst... kommer hem ikväll någongång, får se om jag orkar träna då... hörs puss

Herrååpp

Kategori: KUL

Hit rymmer jag och Henke över helgen :

hare så bra allihopa.
PUSSIS

PLAY

Kategori: KUL

Kollade nyss på Made in sweden, domhar hjälpt gruppen Play på fötterna igen och fan vilka
snygga tjejer,haha ne  jag är inte lesbisk , alla dom var så naturligt vackra bara..

Och så sjunger dom bra:

http://www.youtube.com/watch?v=PIKy86CpJdo


lyssnade på dom för ett par år sen upptäckte jag :
http://www.youtube.com/watch?v=qDsH34o5IZY
haha riktigt tjejdunkmusik....!


NU KOMMER visst henke och hämta mig, imorgon åker vi bort hela helgen , hörs imorogn iaf.
PUSS

MÄÄTTTT

Kategori: KUL

Gjorde riktigt goda hamburgare med massa göttigt till
 men sen blev jag ännu mer hungrig och gjorde onyttiga pommes ,
 jag lär köra sönder på friskis idag! jappjapp!

Sitter iaf och värmer upp nu till Ellen , ahah hon är så rolig , tränar verkligen sönder magen nu..
jaja ska packa mina träningsgrejer o sen drar jag ner en snabbis på stan oså blire till friskan sen dåråå!

Pussohej från en tjocktjej

Försäkring?

Kategori: KUL

Imorse gick jag och henke upp vid åtta för att städa & fixa för att hans kompisar skulle komma för att plugga?
Värt att städa då:) haha jaja...

Runt halvtiotiden tog jag en promenad hem och på den korta 15 minuters promenaden hann jag se en del roliga saker:
Först går jag förbi ett dagis där en liten kille står o vinkar till mig så sött.
Nästa grej jag går förbi är en lågstadieskola där de är värsta fotbollsmatchen på gång och en tjej dribblar förbi ALLA killar, grym!
Går lite till och kommer då till en högstadieskola , där står fyra coola killar och snackar lite sådär coolt " då sa jag fuck you till han, och tänkte slå han.."
haha kom på mig själv stirra med största ögonen på han när han sa sådär..

haha lite coolt att dom blev äldre & äldre ju längre jag gick - ah ni fattar..

Idag ska jag ha mitt jympapass igen , dansung passet blev inställt så jag ska köra mitt jympapass! Kul!
Efter det ska jag kanske jympa om jag hinner få en biljett annars blire gym!

Ikväll har jag inget planerat så det blir att tat lugnt :).

Imorgon blir det ett besök på jobbet då jag måste göra lite tester och lyssna på info om försäkringar som vi
säljer..


Nu kom det  ett par snygga sotare förbi så ska kolla in vafan dom vill..Kanske vill dom sota?

Äh vi hörs !

laxgryta med ris

Kategori: KUL

slänger jag i mig just nu.

(Inte så bra bild , hade så bråttom att äta hihi*)
jympan gick jätte bra.

igår vann jag över henke på bezzerwizzer HA HA!

allt bara flyyter på

ny design

Kategori: KUL

orkar inte göra mer för tillfället...
kanske kommer in lite andra färger i texten osv sen.
nu ska jag fixa mig lite inför dagens händelser:
friskis.

puss

Bästa

Kategori: KUL

Ska snart fixa lite lunch sen efter det ska jag fixa designen på bloggen , inget stort utan bara lite granna,
lite nytt sådär!.............



Ni är bäst

parteyyy!

mat
hämta skiva
jympa
gymma
käka

NYA JEANS!!

Kategori: KUL

lite svullen mage efter den goda thaimaten jag åt till lunch, men de gör inget för idag har jag hittat ett par fina jeans som jag ska ha på mig någongång den här veckan när magen har slankat till sig till sitt vanliga jag.
200:-kostade jeansen, från veromoda, inte nå dyrt märke utan bara vanliga jeans och fan va bra dom satt!!!

Nyss promenerade jag en liten stund o kom då hem med en veckorevyn, de är lyx för mig!!


Nu ska jag äta kvällsmat och sedan fortsätta läsa min tidning.

 Imorgon ska jag träna igen! jippi!

Pusss

Jag är frisk

Kategori: KUL


inte direkt , men måste tänka positivt!

Nyss käkat lite lunch de blev kyckling och lite riis, måste skära ner på kolhydraterna när jag inte tränar.

Hoppas bara jag är frisk tills imorgon så jag kanske kan jympa annas pass och sedan mitt egna på onsdag & torsdag!

Dagens måsten;
Ringa chefen
Fixa lite med jympapasset
Bli pigg & frisk
Designa om min blogg (fan var dåliga ni alla 60 läsare var att ge mig tips på nytt bloggutseende föresten)

Ne jag klarar nog mig själv.

HÖÖÖÖÖRS!

Ge mig

Kategori: KUL

lite ideEEEEer om hur min blogg kan se ut, måste styla om den NUUUU!

färglatt?svart&vitt? massa bilder?

vet inte hur jag vill ha ...

IDEEEEEEEEEEEEEEEEER TACK!

Henkes place

Kategori: KUL

Kul kväll igår med mina damer, störtsköna...♥
Drog sedan till puben bill & bob o de var ganska nice.
inatt när jag kom till henke o henke inte var hemma blev jag lite ledsen,
men han kommer hem ikväll så de är lugnt...


Är lika jävla förkyld nu , så idag blire tat lugnt , för jag vill kunna träna i veckan!!!!!
längtar tills nästa helg , då ska jag och henke till hans hus/stuga o mysa:).
sen två helger efter de så ska vi till sthlm, bästa henke månaden!


Mina planer för idag:
promenix o köpa nå käk
titta på film
diska.

de enda jag vill göra är titta på film , men de andra måste också göras,
kanske börja med de tråkiga?

vi får se...

PUSSOHEJ

HEEJ!

Kategori: KUL

Hostan håller i sig , men huvudet känns mkt bättre .
Var nere på apoteket idag och shoppade lite hostmedicin så snart försvinner den också.

Snart kommer några tjejer till mig(är i henkes lägenhet) o så ska vi käka tacos.

Nu ska jag kolla klart på det okända.


pusss

gult slem

Kategori: KUL

hostar, nyser , harklar , och huvudvärk, ingen frågan om jag är förkyld, jag är mest förkyld..

men ändå så ska jag mysa med tjejerna ikväll, vin & tacos, får se vart det bär av sen..
jag är iaf seg i kolan.

Nu ska jag städa klart i henkes lägenhet - han drog imorse o kommer hem imorgon kväll , så jag ska låna den lite..


hosthost , vi hörssss

godmorgon

Kategori: KUL

jag hostar hela tiden och har en basröst, mindre kul.
NU ska jag dra mig hemåt och vila för henke ska plugga med en kompiz, hörs väl sen.
pussohej

fan fan fan

Kategori: KUL

min träna jätte mkt dag blir inställd , förkylningen som jag kände av igår har brutit ut totalt , hela huvudet är cptungt och jag hostar och har ont i halsen. FAN DÅÅÅÅÅÅÅÅÅ.
jag som skulle träna.
Mennnnnnnn , nu får jag tat lugnt ett par dagar, måste bli frisk till nästa vecka, då ska jag köra mega mycket träning , då ska jag tammefan vara på friskis en heldag , från de att dom öppnar tills att dom stänger varje dag..

hoppas fan jag kan hålla i jympan på lördag nu också.. borde kanske inte?
ååååh damn you som smittat mig!!!!!!!!!!!!!

jaja, tror nog jag orkar ner på stan en timma med sara iaf , sen ska jag till apoteket - hem o kurera mig och bara ta de lugnt ,hoppas henke vill umgås ikväll fastän jag är förkyld..


eller ne

JAG ÄR FRISK
JAG ÄR FRISK


positiva tankar

fan jag är ju frisk nu

(okej inte direkt....)


vi hörs sen alla jävlar!!!

och ni som är pigga o friska- FAN RÖR PÅ ER ,,, för min skull!!!

Friskis och Svettis=)

Kategori: KUL

Jag vill bo på friskis och svettis..

Träning är det bästa som finns!


Idag har jag tränat två pass, först mitt eget pass och sedan blev det puls/medel med anna , och
helvete va de var jobbigt, har fan svin mkt träningsvärk från då jag och henke gymma och annas medelpass igår,
men jag körde på , anna med!

Imorgon blire en fullspäckad dag , kommer hålla till på friskis nästan hela dagen
först vid ett ska jag gymma med elli och vid fyra blire danspass med linda och halvåtta blire cirkelfys med josse=D..
På fredagen ska jag tat lugnt för att på lördag ska jag ha familjejympa och så ska vi festa till det lite =).(lite)

Nee du där , du som läser min blogg varje dag , har inte så mycket mer att säga nu än att :
spikmatta är skönt att ligga på, och att hela min stortånagel går att dra bort:| - konstigt jag vet
GODNATT!

Lumpen 2011

Kategori: KUL

Förrförra året mönstrade jag, alla tester gick svinbra och jag var så taggad på att rycka in i lumpen som insatssoldat.
Nu under dom här åren som gått till att jag ska rycka in har det hänt så mycket, jag vill börja plugga nu,
göra massa annat .. Vara med Henke.
Och eftersom lumpen har blivit en frivillig grej så är det inte lika seriöst , så de blir nog inte lika kul då.
Eller?

Just nu är jag mer taggad på att göra en 3månaders utbildning inom lumpen.

Får se hur jag känner lite längre fram , har mejlat pliktverket idag så får se hur dom tycker jag ska göra.

Nu ska jag se till att förkylningen försvinner från mitt huvud och hals , jag ska ju fan ha jympapass idag och sen efter det ska jag anna och kanske danne - henkes kompis dra på aerobics pass:).

Puss

Friskis och Svettis

Kategori: KUL

Snart drar jag och Henke ner till gymmet och kör ett stenhårt benpass , efter det drar jag hem ; fixar mig oså , sen vid fem ska jag ner och .... de heter luncha- när man ska äta lunch med någon , men när man ska äta middag med någon säger man middaga?
ah isf så ska jag middaga med sara....

Efter det ska jag gå runt lite på stan och någon födelsedagspresent till min syrras kille som fyller 17 idag och sen drar jag mig mot friskis och svettis igen och kör ett medelpass med anna krigarn.

Sen på kvällen blire myskväll med morsan  lite tv osådär..

nu ska jag snyta mig , sen blire gymmet


höööörs

snygg? tack jag vet!!

på netonnet

Kategori: KUL

just nu..
här händer inte mycket....
precis när jag skrev punkterna så fick jag en kund , dom kommer lite då och då.

Idag jobbar jag 11.00 - 20.30.. seegt men de är pengar :)

Helgen har varit rolig , mysig och mysig igen...
i fredags blec det en sväng på bmb , sen subway sen drog jag hem till henke, jobbade lördagen och där på kvällen åt jag och henke pizza . jobbade också på söndagen och sedan tog jag det bara lugnt..

Idag har jag inte hunnit gjort annat än kissat i en burk( drogtest på jobbet ) och stått i kassan.
Ikväll ska jag till Henke!!!!!!!!!!! vi ska väl mysa tror jag ;).

det snurrar i min skalle....
ge mig  femton påsar chips!

Imorgon ska jag käka middag med min brud sara cederborg  och så ska jag träna en massa!


hörs kanske ikväll , nu ska jag göra nån nytta...

puss

Världens bästa morfar !






GE MIG SOMMAR!!!!