Meny Toscana Pizzeria Västerås
Kategori: TRÄNING
bästa 😝
Hit ska vi!
Kategori: TRÄNING
Dock så är jag förjävla nervös över flygningen dit. 2h50min..... usch!
Baska Voda! Kroatien
Baska Voda! Kroatien
Det här tycker jag är jätte roligt!
Kategori: KUL
Jag har legat på latsidan
Kategori: TRÄNING
Gaaanska länge nu och inte gjort nå PB på gymmet, inte joggat/sprungit som jag egentligen vill göra..
SÅ nu har jag bestämt mig.
Jag ska tillsammans med resten av Sveriges befolkning köra igång i januari, stenhårt!
Men jag som inte resten av Sveriges befolkning ska hålla i detta, hela hela tiden!
Men jag som inte resten av Sveriges befolkning ska hålla i detta, hela hela tiden!
Mitt mål är att vara i mitt livs form innan jul nästa år, så om ett år ska jag ha en sjukt tight kropp!
De har varit lite snack att åka på en resa runt jul/nyår och på den resan ska jag vara den snyggaste och mest trimmade bruden på hela platsen( därför måste det vara en resa till ett varmt land så jag får visa upp min nya kropp i en bikini)
De har varit lite snack att åka på en resa runt jul/nyår och på den resan ska jag vara den snyggaste och mest trimmade bruden på hela platsen( därför måste det vara en resa till ett varmt land så jag får visa upp min nya kropp i en bikini)
Nu när jag skriver det här så måste jag göra det, hur jag ska lägga upp det då?
De vet jag inte än.. Men tänker mig att jag kör igång i januari med att köra stenhårt på gymmet så jag kan pumpa upp lite muskler, bli lite starkare och efter ett par månader börja lägga in morgonpromenad varje morgon när det börjar bli liiiite varmare ute så jag kan förbränna, sen på det så ska jag köra 2 pass om dagen 5 dagar i veckan(kondition och styrka)
Det ska inte vara helt omöjligt bara jag ser till att vila någon dag och äta tillräckligt mycket.
Jag har faktiskt 3 personliga tränare på gymmet och 2 kostrådgivare så jag ska nog kunna få det här att funka.
Va tror ni, kan det här vara jag nästa december?
Mja, vi får väl se!
Men någonstans där i alla fall!
Ni som har något negativt att säga, säg det inte högt!
Låt mig istället bevisa för er att jag kommer göra en jävla omställning!
Ni som har något negativt att säga, säg det inte högt!
Låt mig istället bevisa för er att jag kommer göra en jävla omställning!
Jag älskar dig!
Kategori: TRÄNING
KlippT!
Kategori: TRÄNING
Gammal bild som påminner mig om att jag ska boka in en klipp & färgtid hos frisören!
yesyes
yesyes
Tänk att det är alltid en
Kategori: ALLT
som tar tag i saker, hör av sig mer och som bryr sig mer.
Men alla kan ju inte vara likadana;)
Sen att de känns som om jag har feber är en annan grej..
Sen att de känns som om jag har feber är en annan grej..
Bra kväll har jag i alla fall haft med min kärlek<3
Så glad att jag nästan gråter!
Kategori: TRÄNING
Jag ska vara ledig hela fredagkväll, heeeela lördagen, heeeela söndagen!
Kan ni fatta? En ledig helg? och inte vilken ledig helg som helst, utan de är kopparbergsmarknaden i kopparberg så jag och min sämre hälft(haha skoja, bättre såklart!) åker dit och bara myser runt på marknaden och blir bortskämda med massa god mat som hans mamma gör!
Kan ni fatta? En ledig helg? och inte vilken ledig helg som helst, utan de är kopparbergsmarknaden i kopparberg så jag och min sämre hälft(haha skoja, bättre såklart!) åker dit och bara myser runt på marknaden och blir bortskämda med massa god mat som hans mamma gör!
ÅÅÅH jag spricker av glädje!
Semester!
Får man dricka lite rödvin då kanske?????
Får man dricka lite rödvin då kanske?????
Bästa bästa!
♥
Photoshop?
Kategori: TRÄNING
Läste Denises blogg om photoshop mm.... och kom på att tänka på hur mycket man gör till sig för att se "nyvaken" ut "glad" ut på bilder mm.
Man gör ju bara till sig, kolla här t.ex:
glad i verkligheten
glad på "läggauppbild":
Hur jag ser ut till vardags:
Hur jag ser ut när jag fixat mig och tagit 5000 bilder som ser ut som den ovan innan en "bra"bild kommer...:
Skärpning Sophie!
Kategori: TRÄNING
2-3gånger per vecka har jag kört gym, alldeles för lite för mig, som äter som en jävla jätte!!
Skärpning!!
ååh
huvudet
Kategori: ALLT
har varit febrig men jag har försökt att inte tänka påt!
Nu tänker jag påt när jag skriver, men faktiskt gör det inget för jag har tagit det så sjukt lugnt idag så jag kommer vakna upp pigg och frisk imorgon:)
Äntligen träningsdags!
Kategori: TRÄNING
Innan jobbet dessutom:)
Just nu
Kategori: TRÄNING
har inte ens tid med det här inlägget, men var tvungen att ta en liten paus...
Godmorgon!
Kategori: TRÄNING
Idag har jag sovmorgon och det känns riktigt jävla bra, jag jobbar 16-20 idag så jag har hela dagen på att göra något kul... Jag funderar på att jogga eller gå en promenad och städa & fixa lite här hemma.
Men först blir det äggfrulle med den här snygga morgonfrillan↓ och min nya favoritserie - Orange Is the New Black!
Ha en trevlig dag :)
